今天小编就推荐给大家5款适合男人补的美食以及补效果好的食物，帮助男人们把也吃起来。对于虚腰痛、贫血等病有治疗作用。富含蛋白质及钙、元素、镁、铁等矿物质，有补用，治骨质缺乏，老人身体乏力，免疫力下降疾病

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