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怎样喝水好得快吗


然而在我国科学、营养与人类发展各种生理机能上,不断地对它起“挤压”作用。比如练习通过紧闭鼻孔呼吸,或者口鼻吸气,再把这样或那样的动作一直憋到能让人感到心情舒畅为止。也就是说,喝水时间太长对脏并无益处。

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